全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+029&version=CUVS   第二十九篇 (圣经和合本)   大卫的诗。 1 神的众子啊，你们要将荣耀能力归给耶和华，归给耶和华。 2 要将耶和华的名所当得的荣耀归给他，以圣洁的妆饰（注：“的”或作“为”）敬拜耶和华。 3 耶和华的声音发在水上，荣耀的神打雷，耶和华打雷在大水之上。 4 耶和华的声音大有能力；耶和华的声音满有威严。 5 耶和华的声音震破香柏树；耶和华震碎黎巴嫩的香柏树。 6 他也使之跳跃如牛犊，使黎巴嫩和西连跳跃如野牛犊。 7 耶和华的声音使火焰分岔。 8 耶和华的声音震动旷野；耶和华震动加低斯的旷野。 9 耶和华的声音惊动母鹿落胎，树木也脱落净光；凡在他殿中的，都称说他的荣耀。 10 洪水泛滥之时，耶和华坐着为王；耶和华坐着为王，直到永远。 11 耶和华必赐力量给他的百姓，耶和华必赐平安的福给他的百姓。   默想： 诗篇29篇所描述的，多是神如同暴风雨一般雄壮与伟大的力量，令人不单敬畏，甚至心起惧怕。 有时候神会用暴风雨来吸引我们留意他，并让我们因敬畏、恐惧而俯伏在他面前；但是神也同时会“赐平安的福给他的百姓”（11节）。 你现在是否正在遭受什麽暴风雨的袭击，或是你已经像是龙卷风袭过的一片狼藉、满目疮痍？你是否像大卫一样的回应—— 为神掌管风雨而归荣耀给神？或是你像树木一样，也在风雨中摇荡漂泊？为什麽？   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「你坐着为王」- https://www.youtube.com/watch?v=PA5UimzbXpY  

全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+028&version=CUVS   第二十八篇 (圣经和合本)   大卫的诗。 1 耶和华啊，我要求告你；我的磐石啊，不要向我缄默；倘若你向我闭口，我就如将死的人一样。 2 我呼求你，向你至圣所举手的时候，求你垂听我恳求的声音！ 3 不要把我和恶人并作孽的一同除掉，他们与邻舍说和平话，心里却是奸恶。 4 愿你按着他们所做的，并他们所行的恶事待他们。愿你照着他们手所做的待他们，将他们所应得的报应加给他们。 5 他们既然不留心耶和华所行的和他手所做的，他就必毁坏他们，不建立他们。 6 耶和华是应当称颂的，因为他听了我恳求的声音。 7 耶和华是我的力量，是我的盾牌，我心里倚靠他，就得帮助；所以我心中欢乐，我必用诗歌颂赞他！ 8 耶和华是他百姓的力量，又是他受膏者得救的保障。 9 求你拯救你的百姓，赐福给你的产业，牧养他们，扶持他们，直到永远！   默想： 有时候，我们的祷告似乎像对着沉闷寂静的天空无的放矢一般的无效，神好像漠不关心，情愿让我们被恶人拖走。就在这样的时候，我们要记得的就是“耶和华是”。 大卫回想神是谁，他就能信靠神而得到帮助（7-8节）；外面的情况并没有改变，但是大卫的心中却能有说不出来的喜乐而跳跃。 你什麽时候曾经像大卫这般的急切（1-5节）？或是像大卫那般的有信心（6-7节）？再重新缓慢地读几遍这段诗篇，一面读，一面祷告；若有什麽字句吸引你的，就停驻下来，聆听神对你现在的处境，要向你说什麽？   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「谁曾应许」- https://www.youtube.com/watch?v=mmPE7rBB60k  

全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+027&version=CUVS   第二十七篇 (圣经和合本)   大卫的诗。 1 耶和华是我的亮光，是我的拯救！我还怕谁呢？耶和华是我性命的保障（注：或作“力量”），我还惧谁呢？ 2 那作恶的，就是我的仇敌，前来吃我肉的时候，就绊跌仆倒。 3 虽有军兵安营攻击我，我的心也不害怕；虽然兴起刀兵攻击我，我必仍旧安稳。 4 有一件事，我曾求耶和华，我仍要寻求：就是一生一世住在耶和华的殿中，瞻仰他的荣美，在他的殿里求问。 5 因为我遭遇患难，他必暗暗地保守我；在他亭子里，把我藏在他帐幕的隐密处，将我高举在磐石上。 6 现在我得以昂首，高过四面的仇敌；我要在他的帐幕里欢然献祭，我要唱诗歌颂耶和华！   默想： “有一件事，我曾求耶和华”（4节）。你曾经向神求过多少事情？一百件，一千件？我们都曾经为着很简单或是严重的请求，向神作过许多许多的请求。但是这篇诗的诗人竟然只求一件事。 这是一个怎样的人？他必定寻找到那位伟大、诱人并可亲的神。他虽然只求一件事，但要在三方面来表现：“住在耶和华的殿中、瞻仰他的荣美，在他的殿里求问”。 这个单一的渴望，将其他所有的祈求都包括在内，就是要在神所在之处，看神所启示的，并学习神所教导的。当时诗人所面对的困难，并没有驱使他去寻求世界能提供解决问题的有效方法。他的困难反而驱使他来求一件事，就是神自己。 再慢慢地读这段经文，将它作为你自己对神的祷告与请求。这样祷告之後，你对这个唯一的请求有什麽感受？做这样的请求对你有什麽意义？   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「一生一世」- https://www.youtube.com/watch?v=DNf77FVpeZw  

全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+026&version=CUVS   第二十六篇 (圣经和合本)   大卫的诗。 1 耶和华啊，求你为我伸冤，因我向来行事纯全，我又倚靠耶和华并不摇动。 2 耶和华啊，求你察看我，试验我，熬炼我的肺腑心肠； 3 因为你的慈爱常在我眼前，我也按你的真理而行。 4 我没有和虚谎人同坐，也不与瞒哄人的同群； 5 我恨恶恶人的会，必不与恶人同坐。 6 耶和华啊，我要洗手表明无辜，才环绕你的祭坛； 7 我好发称谢的声音，也要述说你一切奇妙的作为。 8 耶和华啊，我喜爱你所住的殿和你显荣耀的居所。 9 不要把我的灵魂和罪人一同除掉；不要把我的性命和流人血的一同除掉。 10 他们的手中有奸恶，右手满有贿赂。 11 至於我，却要行事纯全。求你救赎我，怜恤我！ 12 我的脚站在平坦地方，在众会中我要称颂耶和华！   默想： “行事纯全”（无可指摘，1，11节）的生活并非表示不犯罪，而是指一个人的内心深处对神存敬畏的心，以及立志过敬虔圣洁的生活，而非仅仅外表的虔诚而已。这是描述一个认真寻求神的人，他在生命中所表现的是谦卑、却充满信心与平安。这样的人恨恶邪恶，拥抱圣洁；他们敬拜神，欢喜与神亲密同行，并喜爱来到神的圣所，因为那里有神的同在。 这样的生命表现在：对神不摇动的信靠（1节），经常体验神 对他的爱（3节），天天遵行神的话语（真理3节），极力抗拒恶人及他们的恶行（4-5），并喜爱来到神的家中敬拜、赞美他（6-8节）。 求主帮助你过一个“行事纯全”的生活。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「主，恳求你」- https://www.youtube.com/watch?v=GZ2XO0CyZkA  

全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+025&version=CUVS   第二十五篇 (圣经和合本)   大卫的诗。 1 耶和华啊，我的心仰望你。 2 我的神啊，我素来倚靠你。求你不要叫我羞愧，不要叫我的仇敌向我夸胜。 3 凡等候你的必不羞愧；惟有那无故行奸诈的必要羞愧。 4 耶和华啊，求你将你的道指示我，将你的路教训我！ 5 求你以你的真理引导我，教训我，因为你是救我的神，我终日等候你。 6 耶和华啊，求你记念你的怜悯和慈爱，因为这是亘古以来所常有的。 7 求你不要记念我幼年的罪愆和我的过犯。耶和华啊，求你因你的恩惠，按你的慈爱记念我。 8 耶和华是良善正直的，所以他必指示罪人走正路。 9 他必按公平引领谦卑人，将他的道教训他们。 10 凡遵守他的约和他法度的人，耶和华都以慈爱诚实待他。 11 耶和华啊，求你因你的名赦免我的罪，因为我的罪重大。   默想： 我们期望神怎样拯救我们不致羞愧？神会将祂的道指示我们，以祂的真理引导、教训我们（4-5节）；神会赦免我们，使我们脱离以往的罪过，使我们洁净（6-7节）。 因为神是良善美好的，祂会引领正直的人（8-10节）；因为神是恩慈的，祂甚至赦免我们极大的罪恶（11节）。我们的神何等奇妙、伟大！ 你目前最需要的是什麽：保护、引导、或是赦罪？你觉得你能得到吗？为什麽？把这件事告诉神，并等候神的回应；今天继续与神会话、交谈。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「等候你」- https://www.youtube.com/watch?v=txDVO8JuoW0  

全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+024&version=CUVS   第二十四篇 (圣经和合本)   大卫的诗。 1 地和其中所充满的，世界和住在其间的，都属耶和华。 2 他把地建立在海上，安定在大水之上。 3 谁能登耶和华的山？谁能站在他的圣所？ 4 就是手洁心清、不向虚妄、起誓不怀诡诈的人。 5 他必蒙耶和华赐福，又蒙救他的神使他成义。 6 这是寻求耶和华的族类，是寻求你面的雅各。 7 众城门哪，你们要抬起头来！永久的门户，你们要被举起！那荣耀的王将要进来。 8 荣耀的王是谁呢？就是有力有能的耶和华，在战场上有能的耶和华。 9 众城门哪，你们要抬起头来！永久的门户，你们要把头抬起！那荣耀的王将要进来！ 10 荣耀的王是谁呢？万军之耶和华，他是荣耀的王！   默想： 想像你在一大群圣徒前往圣殿敬拜的行列中，当你读这篇诗的时候，你有怎样的感情？你所看见的是怎样的情景？ 慢慢地读，细细地揣摩，当时朝圣者的心情与态度是怎样的？ 这情形与你每个主日参加崇拜的心情与态度相比较，有什麽分别？ 什麽样的人可以进到神的圣殿中（3-6节）？这篇诗如何帮助你更妥善地预备自己参加下个主日、以及以後的崇拜？   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「尽情的敬拜」- https://www.youtube.com/watch?v=xEvnnb-x0hE  

全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+023&version=CUVS   第二十三篇 (圣经和合本)   大卫的诗。 1 耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。 2 他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。 3 他使我的灵魂苏醒，为自己的名引导我走义路。 4 我虽然行过死荫的幽谷，也不怕遭害，因为你与我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。 5 在我敌人面前，你为我摆设筵席。你用油膏了我的头，使我的福杯满溢。 6 我一生一世必有恩惠慈爱随着我，我且要住在耶和华的殿中，直到永远！   默想： 出声读出这首非常有名且很熟悉的诗篇。 现在以反面的意思再读一次：（耶和华“不”是我的牧者， 我“必至缺乏……”）。这样读的时候，那一节最令你不安？为什麽？ 再以正确的方式重读一遍。这次有什麽新的体会？将这个体会与神来对话，慢慢咀嚼，聆听神。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「耶和华是爱」- https://www.youtube.com/watch?v=3xcMbr_c8Ig  

全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+022&version=CUVS   第二十二篇 (圣经和合本)   大卫的诗，交於伶长。调用朝鹿。 1 我的神，我的神！为甚麽离弃我？为甚麽远离不救我，不听我唉哼的言语？ 2 我的神啊，我白日呼求，你不应允；夜间呼求，并不住声。 3 但你是圣洁的，是用以色列的赞美为宝座的（注：“宝座”或 作“居所”）。 4 我们的祖宗倚靠你；他们倚靠你，你便解救他们。 5 他们哀求你，便蒙解救；他们倚靠你，就不羞愧； 6 但我是虫，不是人，被众人羞辱，被百姓藐视。 7 凡看见我的都嗤笑我，他们撇嘴摇头说： 8 “他把自己交托耶和华，耶和华可以救他吧！耶和华既喜悦他，可以搭救他吧！” 9 但你是叫我出母腹的，我在母怀里，你就使我有倚靠的心。 10 我自出母胎就被交在你手里，从我母亲生我，你就是我的神。 11 求你不要远离我，因为急难临近了，没有人帮助我。   默想： “我的神，我的神！为甚麽离弃我？”耶稣在十字架上最痛苦的时候，引用了这句话（太27：46）；实际上，这也是大卫在经历诸多患难时对神的呼求。 耶稣在十字架上被神离弃，为了使我们能够被神接纳。神应许我们“我绝不撇下你，也总不丢弃你”（来13：5）；又应许祂会与我们同在，直到永远（太28：20）。 不论你现在的境况如何，记住，神绝不会丢弃你的！只管像大卫一样向神呼求，并以感恩的心，静候祂的回应。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「你的爱不离不弃」- https://www.youtube.com/watch?v=pT5qDJDTTIY  

全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+021&version=CUVS   第二十一篇 (圣经和合本)   大卫的诗，交於伶长。 1 耶和华啊，王必因你的能力欢喜；因你的救恩，他的快乐何其大！ 2 他心里所愿的，你已经赐给他；他嘴唇所求的，你未尝不应允。 3 你以美福迎接他，把精金的冠冕戴在他头上。 4 他向你求寿，你便赐给他，就是日子长久，直到永远。 5 他因你的救恩大有荣耀；你又将尊荣威严加在他身上。 6 你使他有洪福，直到永远，又使他在你面前欢喜快乐。 7 王倚靠耶和华，因至高者的慈爱必不摇动。 8 你的手要搜出你的一切仇敌，你的右手要搜出那些恨你的人。 9 你发怒的时候，要使他们如在炎热的火炉中。耶和华要在他的震怒中吞灭他们，那火要把他们烧尽了。 10 你必从世上灭绝他们的子孙（注：“子孙”原文作“果子”），从人间灭绝他们的後裔。 11 因为他们有意加害於你，他们想出计谋，却不能做成。 12 你必使他们转背逃跑，向他们的脸搭箭在弦。 13 耶和华啊，愿你因自己的能力显为至高！这样，我们就唱诗歌颂你的大能！   默想： 大卫在这篇诗中列出许多忠心跟随神的人会得到的祝福：战胜（1节），心愿得偿、所求得应允（2节），美福迎接、戴上冠冕（3节），永远岁寿（4节），大有荣耀（5节），神面前有欢喜（6节），不变慈爱（7节）。 常常数算纪念神为我们所作的，这是我们欢乐不止息的源头。 将你从主从得的福气一一列出来，仔细看一遍，并为这些祝福逐一的感谢神。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「数算主恩」- https://www.youtube.com/watch?v=ix4RyiESPeI  

全章经文:  https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+020&version=CUVS   第二十篇 (圣经和合本)   大卫的诗，交於伶长。 1 愿耶和华在你遭难的日子应允你；愿名为雅各神的高举你。 2 愿他从圣所救助你，从锡安坚固你。 3 记念你的一切供献，悦纳你的燔祭。 4 将你心所愿的赐给你，成就你的一切筹算。 5 我们要因你的救恩夸胜，要奉我们神的名竖立旌旗。愿耶和华成就你一切所求的。 6 现在我知道耶和华救护他的受膏者，必从他的圣天上应允他，用右手的能力救护他。 7 有人靠车，有人靠马，但我们要提到耶和华我们神的名。 8 他们都屈身仆倒；我们却起来，立得正直。 9 求耶和华施行拯救；我们呼求的时候，愿王应允我们！   默想： 大卫信靠神，不依靠车马，因为他知道一切的救恩、祝福都是从神而来的。我们同有大卫的信心，在为别人祷告的时候，也当有这样祝福的祷告。 在你的亲朋当中，是否有人特别需要这篇诗的祝福祷告。就以此诗来为他/她祷告，你可以用自己的话来重述这篇诗的祷词。也可以将你的祷词写下，并寄给这位亲朋，让他知道你在为他作这样的祷告。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「信靠耶稣真是甜美」- https://www.youtube.com/watch?v=FnPND3p0tVg