Category: 260灵修

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+055&version=CUVS

 

第五十五篇 (圣经和合本)

大卫的训诲诗，交於伶长。用丝弦的乐器。

4 我心在我里面甚是疼痛，死的惊惶临到我身。

5 恐惧战兢归到我身，惊恐漫过了我。

6 我说：“但愿我有翅膀像鸽子，我就飞去得享安息。

7 我必远游，宿在旷野。

8 我必速速逃到避所，脱离狂风暴雨。”

9 主啊，求你吞灭他们，变乱他们的舌头，因为我在城中见了强暴争竞的事。

10 他们在城墙上昼夜绕行，在城内也有罪孽和奸恶。

11 邪恶在其中，欺压和诡诈不离街市。

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？
3. 你通常是怎样处理困难？（1）否认？（2）责怪别人？（3） 避开？（4）溜走？（5）迎头处理？（6）祷告？你最近如何处理你最大的问题？
4. 你希望神怎样帮助你将心中的感受更自在地向神述说？告诉神你的担忧与惧怕。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「幽谷中的盼望」- https://www.youtube.com/watch?v=c99LNPGlD3Q

 

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+054&version=CUVS

 

第五十四篇 (圣经和合本)

西弗人来对扫罗说：「大卫岂不是在我们那里藏身吗？」那时，大卫作这训诲诗，交於伶长。用丝弦的乐器。

1 神啊，求你以你的名救我，凭你的大能为我伸冤。

2 神啊，求你听我的祷告，留心听我口中的言语。

3 因为外人起来攻击我，强暴人寻索我的命。他们眼中没有神。

4 神是帮助我的，是扶持我命的。

5 他要报应我仇敌所行的恶，求你凭你的诚实灭绝他们。

6 我要把甘心祭献给你；耶和华啊，我要称赞你的名，这名本为美好。

7 他从一切的急难中把我救出来，我的眼睛也看见了我仇敌遭报。

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？
3. 被朋友出卖是很痛苦的事，若是遇到这样的事，大卫是我们的好榜样。你曾经在什麽情况下被亲近的人出卖？当时你的反应如何？若是又遇见类似这样的情况，这篇诗篇如何帮助你来面对？
4. 心中不要老是停留在“被出卖”这事上，让神来处理应有的处罚。学习大卫将心中想要伤害或报复的思想都交出来给神，你就能称赞神，并想起过去神“从一切的急难中把我救出来”的经历。新约圣经里，耶稣教导我们要为那些逼迫我们的人祷告。当我们为别人祷告时——甚至为我们的仇敌祷告时——就会使我们的心对准神的心，而因为神就是爱，当我们为别人祷告的时候，我们对他们的爱也会增长。聆听圣灵在你心中对你所说的话，祈求圣灵将一些曾经伤害过你的人之面孔显示给你看，并求圣灵帮助你不单饶恕他们，还能以神的爱去爱他们。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「宽恕」- https://www.youtube.com/watch?v=AdCejUMTG8c

 

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+053&version=CUVS

 

第五十三篇 (圣经和合本)

大卫的训诲诗，交於伶长。调用麻哈拉。

1 愚顽人心里说：“没有神！”他们都是邪恶，行了可憎恶的罪孽，没有一个人行善。

2 神从天上垂看世人，要看有明白的没有，有寻求他的没有。

3 他们各人都退後，一同变为污秽；并没有行善的，连一个也没有！

4 作孽的没有知识吗？他们吞吃我的百姓如同吃饭一样，并不求告神。

5 他们在无可惧怕之处，就大大害怕，因为神把那安营攻击你之人的骨头散开了。你使他们蒙羞，因为神弃绝了他们。

6 但愿以色列的救恩从锡安而出，神救回他被掳的子民。那时，雅各要快乐，以色列要欢喜。

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？
3. 我们通常都认为“行义则顺，弃神必败”；但这说法常常都行不通的，这使得我们质疑为什麽坏人常常是有好报？诗人在这里说，不要挂虑这些事，神迟早会处置他们的。
4. 对那些暗中作恶却大发其财的人，你是否暗地里希望看见他们遭恶报？从他们发达以及你对此事的反应，能否看出你对神、 对自己、以及对这些人的看法、态度？你是否专注在这世上的成功，或是留意存留财宝在天上？
5. 和神对话，告诉祂你现在的感受，然後聆听神对你的回应。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「我宁愿有耶稣」- https://www.youtube.com/watch?v=xhS7RpnYuGk

 

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+052&version=CUVS

 

第五十二篇 (圣经和合本)

以东人多益来告诉扫罗说：「大卫到了亚希米勒家。」那时，大卫作这训诲诗，交於伶长。

1 勇士啊，你为何以作恶自夸？神的慈爱是常存的。

2 你的舌头邪恶诡诈，好像剃头刀，快利伤人。

3 你爱恶胜似爱善，又爱说谎，不爱说公义。

4 诡诈的舌头啊，你爱说一切毁灭的话。

5 神也要毁灭你，直到永远；他要把你拿去，从你的帐棚中抽出， 从活人之地将你拔出。

6 义人要看见而惧怕，并要笑他。

7 说：“看哪，这就是那不以神为他力量的人，只倚仗他丰富的财物 ，在邪恶上坚立自己。”

8 至於我，就像神殿中的青橄榄树，我永永远远倚靠神的慈爱！

9 我要称谢你，直到永远，因为你行了这事；我也要在你圣民面前仰望你的名，这名本为美好。

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？
3. 第8节“至於我，我就像神殿中茂盛的橄榄树一样”（圣经新译本），“我就像上帝殿中的一棵橄榄树，枝繁叶茂”（中文当代圣经）。你是否在神的殿中“茂盛生长”？在你的灵程中还缺少什麽？如何能帮助你的灵命“茂盛生长”？ 你在教会及小组中能够多做些什麽，使得你自己可以更加亲近神，也更加亲近别人？

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「陪我走过春夏秋冬」- https://www.youtube.com/watch?v=AjL3gfY9SOA

 

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+051&version=CUVS

 

第五十一篇 (圣经和合本)

大卫与拔示巴同室以後，先知拿单来见他。他作这诗，交於伶长。

1 神啊，求你按你的慈爱怜恤我，按你丰盛的慈悲涂抹我的过犯！

2 求你将我的罪孽洗除净尽，并洁除我的罪！

3 因为我知道我的过犯，我的罪常在我面前。

4 我向你犯罪，惟独得罪了你，在你眼前行了这恶，以致你责备我的时候显为公义；判断我的时候显为清正。

5 我是在罪孽里生的，在我母亲怀胎的时候就有了罪。

6 你所喜爱的是内里诚实；你在我隐密处必使我得智慧。

7 求你用牛膝草洁净我，我就乾净；求你洗涤我，我就比雪更白。

8 求你使我得听欢喜快乐的声音，使你所压伤的骨头可以踊跃。

9 求你掩面不看我的罪，涂抹我一切的罪孽。

10神啊，求你为我造清洁的心，使我里面重新有正直的灵

（注：“正直”或作“坚定”）。

11 不要丢弃我，使我离开你的面；不要从我收回你的圣灵。

12 求你使我仍得救恩之乐，赐我乐意的灵扶持我；

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？
3. 基督徒都知道自己是罪人，但是，为什麽我们仍然不容易接受别人的指正或是坦然认罪？你有什麽罪到目前为止仍然不愿向神认的现在就将这项罪告诉神，静候，并经历神赦罪之恩。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「为我造清洁的心」- https://www.youtube.com/watch?v=Kfv5gvw2JQo

 

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+050&version=CUVS

 

第五十篇 (圣经和合本)

亚萨的诗。

7“我的民哪，你们当听我的话；以色列啊，我要劝戒你。我是神，是你的神！

8  我并不因你的祭物责备你，你的燔祭常在我面前。

9  我不从你家中取公牛，也不从你圈内取山羊。

10 因为树林中的百兽是我的，千山上的牲畜也是我的。

11 山中的飞鸟，我都知道；野地的走兽也都属我。

12 我若是饥饿，我不用告诉你，因为世界和其中所充满的都是我的。

13 我岂吃公牛的肉呢？我岂喝山羊的血呢？

14 你们要以感谢为祭献与神，又要向至高者还你的愿，

15 并要在患难之日求告我，我必搭救你，你也要荣耀我。”

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？
3. 对你来说，你的感谢祭会是什麽？今天，试着对神在你生命中所作的的一切工作，以祷告献上赞美与感谢祭；并且今天试着以一颗感恩的心来过这一天。祈求神帮助你看到祂怎样不停地时刻与你同在，甚至在你不意识的时候，祂还是不断地向你施恩与慈爱。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「恩典太美丽」- https://www.youtube.com/watch?v=nwPvoKUnTso

 

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+049&version=CUVS

 

第四十九篇 (圣经和合本)

可拉後裔的诗，交於伶长。

5 在患难的日子，奸恶随我脚跟，四面环绕我，我何必惧怕？

6 那些倚仗财货自夸钱财多的人，

7 一个也无法赎自己的弟兄，也不能替他将赎价给神，

8 叫他长远活着，不见朽坏，因为赎他生命的价值极贵，只可永远罢休。

9

10他必见智慧人死，又见愚顽人和畜类人一同灭亡，将他们的财货留给别人。

11他们心里思想：他们的家室必永存，住宅必留到万代；他们以自己的名称自己的地。

12但人居尊贵中不能长久，如同死亡的畜类一样。

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？
3. 这首诗显明生命是脆弱的，不论你积累了多少财富，你都不能带走；而且金钱也无法使你长生不死。
4. 读下面这段话，并默想“虚心的人有福了（心灵贫穷的人有福了，新汉语译本）”（太5：3）

‘虚心的人有福了’，这句经文的意思是‘一个人明白自己完全无助，并全心地将一切都信靠神’。当一个人明白了自己的完全无助，并且将整个信靠都投在神身上，就会有两件事进入他的生命中，而这两件事是同一件事的两面。他会完全从事物中抽离，因为他深知任何事情都不能够带给他平安与喜乐；另一方面他会完全的紧紧依靠着神，因为他会知道单单神就能带给他帮助、盼望与力量。这个在灵里面是贫穷的人，就能够明白事物是虚空的，而神则是一切。”（英国着名圣经注释专家威廉巴克莱博士）

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「除你以外」- https://www.youtube.com/watch?v=51By1xy32G0

 

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+048&version=CUVS

 

第四十八篇 (圣经和合本)

可拉後裔的诗歌。

1 耶和华本为大！在我们神的城中，在他的圣山上，该受大赞美！

2 锡安山，大君王的城，在北面居高华美，为全地所喜悦。

3 神在其宫中自显为避难所。

4 看哪，众王会合，一同经过。

5 他们见了这城，就惊奇丧胆，急忙逃跑。

6 他们在那里被战兢疼痛抓住，好像产难的妇人一样。

7 神啊，你用东风打破他施的船只。

8 我们在万军之耶和华的城中，就是我们神的城中所看见的，如我们所听见的。神必坚立这城，直到永远！

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？
3. 当诗人走在耶路撒冷城墙上的时候，他所看见的不单只是由壮观的巨大石块所堆砌成的城墙。这座神所拣选的城，代表神为保护祂所爱的百姓，以祂的慈爱在历史上所作的一切。在你生命旅程中，你对神有什麽认识？你是否看到在你四面楚歌被困围城时，神如何引领你渡过难关？

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「以色列的圣者」- https://www.youtube.com/watch?v=vHxmzEa4dl4

 

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+047&version=CUVS

 

第四十七篇 (圣经和合本)

可拉後裔的诗，交於伶长。

1 万民哪，你们都要拍掌，要用夸胜的声音向神呼喊！

2 因为耶和华至高者是可畏的，他是治理全地的大君王。

3 他叫万民服在我们以下，又叫列邦服在我们脚下。

4 他为我们选择产业，就是他所爱之雅各的荣耀。

5 神上升，有喊声相送；耶和华上升，有角声相送。

6 你们要向神歌颂，歌颂！向我们王歌颂，歌颂！

7 因为神是全地的王，你们要用悟性歌颂！

8 神作王治理万国，坐在他的圣宝座上。

9 列邦的君王聚集，要作亚伯拉罕之神的民；因为世界的盾牌是属神的，他为至高。

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？
3. 诗人在这里唱诗、鼓掌、献祭、并邀请其他人同享他在神里面的喜乐。
4. 试着为神写一首诗，内容包括你个人认识神的喜乐。或是找一首对你很有意义的诗，用心灵来唱给神；甚至放一段能够表达你现在心情的诗歌音乐。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「献给我天上的主」- https://www.youtube.com/watch?v=c4MQx47Gexg

 

全章经文:  https://biblegateway.com/passage/?search=Psalms+046&version=CUVS

 

第四十六篇 (圣经和合本)

可拉後裔的诗歌，交於伶长。调用女音。

1 神是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助！

2 所以地虽改变，山虽摇动到海心，

3 其中的水虽匉訇翻腾，山虽因海涨而战抖，我们也不害怕。

4 有一道河，这河的分汊，使神的城欢喜；这城就是至高者居住的圣所。

5 神在其中，城必不动摇；到天一亮，神必帮助这城。

6 外邦喧嚷，列国动摇。神发声，地便熔化。

7 万军之耶和华与我们同在；雅各的神是我们的避难所！

8 你们来看耶和华的作为，看他使地怎样荒凉。

9 他止息刀兵，直到地极；他折弓、断枪，把战车焚烧在火中。

10你们要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。

11 万军之耶和华与我们同在；雅各的神是我们的避难所。

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？
3. 在你的人生中，你什麽时候觉得最安全平安？为什麽？将这段经文中有关安全，平安的字眼圈起来。当你读到这些字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？
4. 当你祷告的时候，你是否能够安静下来，聆听到神的声音，并感受到祂的临在？安静几分钟，容许圣灵挪走你心中任何的忧虑、烦恼、不安。祈求神将你从这些掳掠捆绑你的思想中释放出来。就在这时候，祈求神将这段诗篇提到惟有神才有的平安、稳妥的应许，充满你的心。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「主是我力量」- https://www.youtube.com/watch?v=T5O3mXXACbc